Mánudagur - 1. Mars | |||
Morgunmatur | Hafragrautur eða lífræn Bíó Bú jógúrt með rúsínum, döðlum og kanel. | ||
Hádegismatur | Gufusoðinn fiskur með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og fersku grænmeti. Vegan:Eggaldin í tómat. | ||
Nónhressing | Heimabakað brauð með osti og sultu. Ávextir. | ||
Þriðjudagur - 2. Mars | |||
Morgunmatur | Hafragrautur eða lífræn Bíó Bú jógúrt með rúsínum, döðlum og kanel. | ||
Hádegismatur | Shakshuka með kínóa/bulgur og kóríander. | ||
Nónhressing | Flakökur með kæfu og ólífum. Ávextir. | ||
Miðvikudagur - 3. Mars | |||
Morgunmatur | Hafragrautur eða lífræn Bíó Bú jógúrt með rúsínum, döðlum og kanel. | ||
Hádegismatur | Gúllas með hýðishrísgrjónum og grænmeti. Vegan:Ratatuoille. | ||
Nónhressing | Heimabakað brauð með paprikusmurosti og fersku grænmeti. Ávextir. | ||
Fimmtudagur - 4. Mars | |||
Morgunmatur | Hafragrautur eða lífræn Bíó Bú jógúrt með rúsínum, döðlum og kanel. | ||
Hádegismatur | Pasta með linsubaunum, Grana padano og fersku spínatsalati. | ||
Nónhressing | Hrökkbrauð með harðsoðnum eggjum og kavíar. Ávextir. | ||
Föstudagur - 5. Mars | |||
Morgunmatur | Hafragrautur eða lífræn Bíó Bú jógúrt með rúsínum, döðlum og kanel. | ||
Hádegismatur | Fiskur í raspi með kartöflugratín og hrásalati . Vegan:: Risotto með ristuðu grænmeti. | ||
Nónhressing | Heimabakað brauð með sultu og döðlum. Ávextir. | ||